موضوعات وبسایت : ورزشی

مطالب نوشته شده توسط رضا قربانی

ورزش بدنسازی

garmo_samimi عضویت: 1397/02/22 تعداد پست: 115 مربی به معنای واقعی نه ولی 15 سال تجربه ورزش بدنسازی دارم garmo_samimi عضویت: 1397/02/22 تعداد پست: 115 مربی به معنای واقعی نه ولی 15 سال تجربه ورزش بدنسازی دارم خوشحال میشم کمکتون کنم elnazam عضویت: 1396/11/17 تعداد پست: 4373 مربی به معنای واقعی نه ولی 15 سال تجربه ورزش بدنسازی دارم اگ لاغر باشیم بخوایم چاق و عضله ای بشیم باید وزنه سنگین با تعداد کم بزنیم؟ خدایا نه بهم پول دادی? ن اخلاق دادی? ن جذابیت دادی? ن شوهر با شعور دادی? تو ایرانم ب دنیا اومدم. خداوکیلی بگم خدایا شکرت! خودت...

تاریخ 24 خرداد 1400

پودر گیاهی لاغری رویال

1822 1823 آوا۶۹ مدیر استارتر عضویت: 1399/02/06 تعداد پست: 527 عنوان 413 بازدید | 13 پست ؟؟؟؟؟نتیجه گرفتین عوارض نداره ؟؟ فروغ717 عضویت: 1399/03/24 تعداد پست: 1110 اینا همه عوارضه عزیزم رژیم اصولی بگیر. من رژیم آویسا گرفتم ماه پیش شیش کیلو کم کردم تو دو هفته مانتو هایی که برام تنگ بود واسم اندازه شد خلاصه خیلی راضی بودم هیچی هم حذف نمیشد برنج و نون داشت حتی بستنی و کیک چون گشنگی نداشت آدم خسته نمیشد اگه میخوای شمارشو برات میفرستم تضمینی هم بودش یعنی وزن کم نمیکردی هزینه رو پس میدادن  آوا۶۹ مدیر استارتر عضویت: 1399/02/06 تعداد...

تاریخ 24 خرداد 1400

چگونه کمری باریک وباسنی بزرگ داشته باشیم

چربی های دور کمر و ظاهر بدی که این چربی های اضافه به ترکیب بدن می دهند، ممکن است برای بسیاری از افراد آزار دهنده باشند. احتمالاً همه افراد دوست دارند کمری باریک، زیبا و منعطف داشته باشند. چنین خصوصیاتی علاوه بر اینکه نشان سلامتی فرد به حساب می آیند، مسلماً در ترکیب بندی بدن هم تاثیر گذار خواهند بود.اما اگر شما هم یکی از افرادی هستید که از ترکیب کمر و پهلوهای خود راضی نیستید، دیگر نگران نباشید. برای رسیدن به اندام مورد نظر خود، کافی است در ادامه مطلب با ما همراه باشید.داشتن یک دور کمر متناسب با...

تاریخ 24 خرداد 1400

گردن درد عصبی

banoyekhas عضویت: 1396/08/18 تعداد پست: 5057 یک_پسر1۱ عضویت: 1397/01/17 تعداد پست: 1396 به حاطر فشار عصبی میتونه باشهبرای اینکار باید تمرکزتون رو از چیزایی که باعث سردردت‌ن میشه بردارید یعنی بی خیالی نسبت به اون موضوعولی بازم به دکتر مراجعه کنید ɪ ᴀᴍ ᴛʜᴇ ʙᴇsᴛ sᴏ ɪ ᴅᴇsᴇʀᴠᴇ ᴛʜᴇ ʙᴇsᴛ ᴀɴᴅ ᴛʜᴇ ʙᴇsᴛs ᴡɪʟʟ ʜᴀᴘᴘᴇɴ ᴛᴏ ᴍᴇ. 90saghar عضویت: 1397/02/02 تعداد پست: 9874 بله در پی رد و قبول عامه خود را خر مساز*چونکه نبود کار عامی جز خری یا خر خری*گاو را باور کنند اندر خدایی عامیان*نوح را باور ندارند از پی پیغمبری کیک و شیرینی، خونگیش خوبه! tokhme...

تاریخ 24 خرداد 1400

درد کتف راست در بارداری

1822 1823 ر65 مدیر استارتر عضویت: 1396/07/12 تعداد پست: 2049 عنوان 2041 بازدید | 5 پست از دیشب شونه و کتف راستم درد گرفته..یه دردی مث گرفتگی یا کشیدگی تاندون.. خیلی بده.شب درست نتونستم بخوابم.رو شونه راست که شدید میشد به پشت بهتر بودم اما نی نی وول میزد تا به پشت میشدم منم از ترس میچرخیدم.با شال سفت بستم بزور خودمو یه ساعت خواب کردم.حالا هم که پاشدم هنوز خوب خوب نشده.طبیعیه؟راه درمانش چیه اگه طبیعیه؟? مهربونا .. ممنون میشم برای سلامتی بابای عزیزم یه حمد شفا مهمونش کنین?? گلبهتر عضویت: 1397/04/21 تعداد پست: 3350 منم همین درد رو...

تاریخ 24 خرداد 1400

اب خیار برای صورت

ماکیا عضویت: 1398/03/18 تعداد پست: 2218 من هفته ای دو سه بار میزنم ب پوستم و تفالشو هم میزارم زیر چشمام ،خوبه شاداب میشه صورتم نفسم22 عضویت: 1397/06/26 تعداد پست: 2985 آره منم یه مدت پشت سر هم زدم ..صورتم خیلی سفید و شاداب شده بود ❤???❣?شب بودو ستاره ?بودو من بودمو ماه?شب رفتو ستاره رفتو من ماندمو آه ???❤???❣واسه رسیدن به آرزوم یه دونه صلوات میفرستی مهربون؟ ?? الینا۳۲۲۲ عضویت: 1398/03/13 تعداد پست: 2560 من اب خیارسبز بااب هلو هندوانه مخلوط میکنم میریزم داخل یه شیشه بعداسپر میکنم رو پوستم الانم دارم همین کارمیکنم? شوکتتت عضویت: 1398/01/26 تعداد پست:...

تاریخ 24 خرداد 1400

غذای

بانو_زلیخا عضویت: 1396/05/11 تعداد پست: 3423 بعضی وقتا هم چیزا سرخ کردنی ولی اکثرا غذامون برنجیه sooha عضویت: 1396/07/14 تعداد پست: 2651 قرمه سبزی-کوکو مرغ-کوکو سبزی-آبگوشت-سوپ-زرشک پلو مرغ-چلو گوشت-لوبیا پلو-دلمه-کوفته-کوفته ریزه-عدس پلو میگویند شیشه ها احساس ندارند،اما وقتی روی بخار شیشه نوشتم دوستت دارم ،آرام آرام گریست!             یه بار دیگه نوشتم دوستت ندارم ،بازم گریست! ?       یه بار دیگه نوشتم سلام،خوبی شیشه؟بازم گریست!       فکر کنم افسردگی داره بیچاره??? خواهرنمونه عضویت: 1396/09/26 تعداد پست: 2377 ما هی برنج هی برنج هی برنج ???اگه مشکلای فرزندتون شما رو ناامید کرده، پیشنهاد میدم تو این دوره تربیت فرزند شرکت کنین.پرداخت قسطی هم داره......

تاریخ 24 خرداد 1400

لاغری پهلو و ران

پریانکا_باربی عضویت: 1393/07/02 تعداد پست: 63907 zohreh4024 مدیر استارتر عضویت: 1396/09/14 تعداد پست: 2644 قدم 159 وزنم متاسفانه 69 خدایا شکرت .عشق زندگیم پسر عزیزم آمدنت رنگ و بوی دیگری به زندگیم بخشید ای کاش خدا بر من منت میگذاشت و دختری به من میبخشید که تا پایان عمر سپاسگزار لطف بینهایتش باشم. zohreh4024 مدیر استارتر عضویت: 1396/09/14 تعداد پست: 2644 بچه ها کمکم کنید مشکلم تو پهلوها و ران پام خدایا شکرت .عشق زندگیم پسر عزیزم آمدنت رنگ و بوی دیگری به زندگیم بخشید ای کاش خدا بر من منت میگذاشت و دختری به من میبخشید که تا پایان...

تاریخ 24 خرداد 1400

عکس بزارید

1874 1955 iiiiil مدیر استارتر عضویت: 1397/03/18 تعداد پست: 300 عنوان 19334 بازدید | 267 پست مهم نیست صورت نباشه هر چی که هست لباستون بچتون سگ و گربتون گلاتون هر چی iiiiil مدیر استارتر عضویت: 1397/03/18 تعداد پست: 300 ۰۰عصرپاییزی۰۰ عضویت: 1398/04/01 تعداد پست: 5035 ??????? میشه برامون صلوات بفرستی؟??تیکر تولد یکسالگی گل دخترمه? benay عضویت: 1398/02/31 تعداد پست: 3217 چه تاپیک خوبیدلمون وا میشه عاشقی رو باید از شاملو یاد گرفت?به آیدا میگفت:خدای کوچک من? آتَش عضویت: 1396/11/18 تعداد پست: 14910 وقیح عکسمو میگیله  ترجیح میدم سینگل باشم و به ازدواج فکر کنم  تا اینکه ازدواج کنم و...

تاریخ 24 خرداد 1400

قیمت كرم سفت كننده سينه ليراك

بدون قیمتاین محصول فعلا فروشنده‌ای ندارد

تاریخ 23 خرداد 1400