موضوعات وبسایت : ورزشی

مطالب نوشته شده توسط رضا قربانی

اختراعات دانشمندان ایرانی در عصر حاضر

العالم - ایران دستاوردهای محققان و پژوهشگران در سال ۹۵، نشان از باروری نوآوری و فناوری است که می تواند اتفاقات خوبی را در سال های آینده برای کشور رقم بزند. - یکی از این فناوری ها در سال ۹۵ رونمایی شد، ربات پیش خدمت بود. این ربات توسط محققان دانشگاه امیر کبیر ساخته شده است. - یکی دیگر از دستاوردهایی که محققان دانشگاه تهران همواره در راستای توسعه آن قدم برداشته اند، ساخت خودروی خورشیدی «غزال» بود. این خودرو توانست یک سفر چند روزه به کل ایران را داشته باشد تا به ایرانی ها به خوبی شناسانده شود.این خودروی...

تاریخ 02 آبان 1400

لیست غذا برای تازه عروس

1924 عاوين مدیر استارتر عضویت: 1398/03/10 تعداد پست: 986 دوستان من دارم ي دفتر ليست غذا درس ميكنم بعداز عروسيم گيج نشمو راحت غذا درس كنم..ميشه كمكم كنين انواع غذا هارو بگين شايد يكيشو جا گذاشته باشم❤️هرغذايي تو ذهنتونه بگين مرسي??? گلاب133 عضویت: 1397/07/24 تعداد پست: 6420 خوبه وقت دارید ما قبل عروسی وقت سرخواروندنم نداشتیمعدس پلو وقتی نظراتمون باهم فرق داره  احتیاجی هست به اینکه ریپلای کنیم و مخالفت کنیم(ادم عاقل اینکارو نمیکنه)  ؟؟؟؟ وزن حاضر 61  وزن هدف  54.تیکر وزنمه  mehrnoosh75 عضویت: 1398/02/23 تعداد پست: 580 فسنجون،خوراک مرغ،زرشک پلو،کشک بادمجون همینا وصلِ تو حیاتِ جاودان آرَد بار‌.???‍♀️? عاوين...

تاریخ 25 مهر 1400

فواید تقویت عضلات شکم

تقویت عضلات شکم در تمرینات ورزشی بسیار مهم است زیرا این عضلات از ستون فقرات محافظت می کنند، در نتیچه هر چقدر قوی تر باشند، ستون فقرات بیشتر در امان است.نگاه کردن به شکم سیکس پک و عضلات شکم بسیار چشم نواز و زیباست.این زیبایی همیشه این تصور را به وجود می آورد که باید ساعتهای زیادی را در باشگاه بگذرانید تا بتوانید به چنین چیزی دست پیدا کنید.اما تنها با تمرکز بر روی چند ورزش کلیدی می توانید دارای شکم سیکس پک باشید. اگر رژیم غذایی شما چربی کمی داشته باشد شکم شما از بین می رود.اما ورزشهای متنوعی...

تاریخ 24 مهر 1400

اسکاپولای بالدار

برای مطالب بیشتر به وبسایت سلامت فول مراجعه کنید:www.salamatful.irو صفحه اینستاگرام سلامت فول را دنبال کنید:salamatful

تاریخ 23 مهر 1400

دانلود اهنگ ورزش صبحگاهی مدارس ابتدایی

آهنگ صبحگاهیدانلود بهترین آهنگ صبحگاهی شاد و رادیوآهنگ های ورزش صبحگاهی مدارس و بی کلام♬ Special songs AhangChin.ir ♬آهنگ صبحگاهی شادآهنگ ورزش صبحگاهی[ زمان 5:41 دقیقه ♪ حجم 13.08 مگابایت ]http://dl.ahangchin.ir/Khordad99/music%20sport%20morning%201_(ahangchin.ir).mp3دانلود موزیکآهنگ نرمش صبحگاهی[ زمان 4:05 دقیقه ♪ حجم 9.42 مگابایت ]http://dl.ahangchin.ir/Khordad99/music%20sport%20morning%202_(ahangchin.ir).mp3دانلود موزیکآهنگ صبحگاهی بی کلام[ زمان 4:40 دقیقه ♪ حجم 10.76 مگابایت ]http://dl.ahangchin.ir/Khordad99/music%20sport%20morning%203_(ahangchin.ir).mp3دانلود موزیکآهنگ صبحگاهی جدید[ زمان 3:25 دقیقه ♪ حجم 7.89 مگابایت ]http://dl.ahangchin.ir/Khordad99/music%20sport%20morning%204_(ahangchin.ir).mp3دانلود موزیکآهنگ شاد صبحگاهی ایرانی[ زمان 8:05 دقیقه ♪ حجم 18.58 مگابایت ]http://dl.ahangchin.ir/Khordad99/music%20sport%20morning%205_(ahangchin.ir).mp3دانلود موزیکدانلود اهنگ برای نرمش صبحگاهی[ زمان 4:17 دقیقه ♪ حجم 9.87 مگابایت ]http://dl.ahangchin.ir/Khordad99/music%20sport%20morning%206_(ahangchin.ir).mp3دانلود موزیکآهنگ ورزشی یه صبح دیگه« اهنگ صبحگاهی سیروان خسروی »[...

تاریخ 23 مهر 1400

برنامه رژیم چاقی رایگان

اگر قصد افزایش وزن یا چاق شدن را دارید و دنبال رژیم غذایی مورد نظرتان هستید و شاید این رژیم رایگان عالی بتواند به شما کمک کند. ما در ادامه یک رژیم غذایی رایگان برای افزایش وزن برایتان آماده کرده‌ایم که برای ۷ روز هفته تنظیم شده و شما می‌توانید آنرا برای مدتی امتحان کنید و اگر برای بدنتان جوابگو بود می‌توانید آنرا ادامه بدهید و همچنین در هزینه‌ی رژیم صرفه جویی کنید.رژیم غذایی برای افزایش وزن و چاقی:پیش از اجرای رژیم ، حتماً به موارد زیر توجه فرمایید و بخوانید :رژیمهای زیر برای افراد لاغر عادی طراحی شده است...

تاریخ 21 مهر 1400

نفرین زرتشت درباره ایران

پیشگویی های زرتشت از آینده ایران پیشگویی شگفت انگیزجاماسب ازاوضاع گرفتارایران درآینده ( برگزیده های از یشت ها ) : گشتاسب شاه پرسید : این دین ( زرتشتی ) چند سال برقرار خواهد بود و پس از آن چه هنگام و چه زمانه ای است ؟ 1 ) «جاماسب بیتخش » پاسخ داد : که این دین هزار سال روا باشد پس از آن مردمانی که هم پیمان شکن هستند با یکدیگر رشک و دروغ کنند و سبب شود که ایرانشهر ( مملکت ایران زمین ) به دست تازیان سپارده شود و تازیان هر روز نیرومندتر شوند و شهر شهر...

تاریخ 20 مهر 1400

فیتنس بهتره یا پیلاتس

تعریف پیلاتسپیلاتس (Pilates) نوعی ورزش تمرینی و بر اساس کنترولوژی است که در سال 1920 توسط ژوزف پیلاتس بنیان گذاری شد و بر روی انعطاف، قدرت و تعادل تمامی اندام های بدن تمرکز دارد و باعث می شود که بدن بتواند شکل و حالت طبیعی خود را حفظ کند. می توان گفت که به نوعی به تقویت رابطه ی ذهن و جسم یا مغز با بدن می پردازد و سبب می شود که دامنه ی حرکات وسیع شود و بدن و ماهیچه ها وضعیت با ثبات تری داشته باشند. اکثر ماهیچه های هدف این ورزش، ماهیچه هایی هستند که کارهای...

تاریخ 13 مهر 1400

خرید قرص چربی سوز

خرید اینترنتی انواع مکمل‌های چربی سوز همراه با مشاوره تخصصی با کمترین قیمت از داروخانه آنلاین مثبت سبز. شما می‌توانید به سهولت یک کلیک محصول مورد نظر خود را انتخاب و خریداری نموده و با ارسال رایگان درب منزل تحویل بگیرید. یافتن چربی سوز سریع شکم و پهلو و کل بدن دغدغه بسیاری از افراد است که بتوانند در مدت کوتاهی و با مصرف برخی خوراکی‌ها چربی‌های اضافی بدنشان را آب کنند و به وزن مطلوب شان برسند.تنها با یک تماس با مشاوران ما می‌توانید به نتیجه دلخواه خود برسید. داروخانه آنلاین مثبت سبز امید دارد بتواند قدم‌های مهمی در...

تاریخ 09 مهر 1400

گرفتگی کشاله ران

نویسنده: دکتر مهرداد منصوری “متخصص ارتوپدی”درد کشاله ران در جلوی لگن احساس میشود یعنی جایی که شکم به ران متصل میگردد. درد کشاله ران علل متفاوتی دارد. در غالب موارد علت آن مربوط به سیستم حرکتی بدن است ولی میتواند بدنبال بعضی بیماری های دیگر در سیستم ادراری یا گوارشی هم ایجاد شود.در این مقاله تمامی عللی که میتوانند موجب درد کشاله ران شوند مورد بحث و بررسی قرار میگیرند.درد کشاله ران به علت آرتروز مفصل رانآرتروز و سائیدگی مفصل ران از جمله مهم ترین و شایع ترین علل درد کشاله ران است. سائیدگی مفصل ران معمولا در سنین بالا...

تاریخ 03 مهر 1400