عضویت: 1392/02/20
تعداد پست: 4819
من و تعدادی از دوستها و اقوام و همکارام تو همه سنین بددن هیچ عوارضیییسس نتیجشو دیدیم عالیییی ترینه دختر منم هشت ماهشه منم میخواستم از اینهفته شروع کنم اما گفتم از اول مهر شروع کنم
عضویت: 1392/02/20
تعداد پست: 4819
من توی دوماه سه بار اینو گرفتم به فواصل 4 یا 5 روز بینشون و حدود 20 کیلو بدونننننن هیچ عوارضی کم شدم هر کی گرفت همینحور بود کمترین کاهش وزن در حدوده6/5 کیلو بوده من بلافاصله باردار شدم برای همین نتونستم نگهش دارم ولی تا روزژزایمانم به وزن اول برنگشتم تو شیردهی خیلی چاق شدم چون شدیدا میخورم برای شیرم.و چیزای پر کالری زیاد میخورم اما میخوام برم تو کارش تا عید ایشالله هر ماه یه دوره بگیرم میشه 6 دوره و تو هر دوره 6 تا هم کم کنم میشه 30 کیلو و این عالیه برام
عضویت: 1392/11/11
تعداد پست: 19906
مهتا جون کامل رعایت میکردی رژیم رو ؟
من هر روز از هر لحاظ بهتر و بهتر میشوم ... من لایق بهترین ها هستم ^_^ http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1218273 برای حاجتم یه صلوات بفرست ممنونم
در مورد کرونا سوالی داری؟
همین الان از پزشکان متخصص دکتر ساینا سوالت رو بپرس
عضویت: 1392/08/27
تعداد پست: 472
مهتا جون یعنی توی شیردهی میشه این رژیم گرفت؟ میشه بگی رژیمش چطوریه؟
1825
(میتی)
عضویت: 1391/10/10
تعداد پست: 3883
من کانادایی نگرفتم فقططططططططط یک غذای خونگی می خورم دوم چون خودم می درستم با قاشق غذا خوری روغنش رو دو قاشق بیشتر نمی ریزم خیلی تاثیر داشته قبلا که همین طوری روغن می ریختم الان فهمیدم هر سری پنج یا شش تا قاشق می ریختم
خداوندا برای هر چه بهتر بزرگ کردن فرزندانم به من آگاهی بده .
عضویت: 1392/11/11
تعداد پست: 19906
من هر روز از هر لحاظ بهتر و بهتر میشوم ... من لایق بهترین ها هستم ^_^ http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1218273 برای حاجتم یه صلوات بفرست ممنونم
عضویت: 1392/08/27
تعداد پست: 472
تو شیر تاثیر نمیذاره؟؟؟ مطمینی؟؟؟
عضویت: 1391/10/10
تعداد پست: 3883
بچه ها به نظرم این که خیلی سخته
خداوندا برای هر چه بهتر بزرگ کردن فرزندانم به من آگاهی بده .
عضویت: 1392/11/11
تعداد پست: 19906
میتی من روز سوم هستم روز اول نزدیک ظهر گرسنه شدم و سردرد داشتم اما دو روز بعدی راحت تر بود
من هر روز از هر لحاظ بهتر و بهتر میشوم ... من لایق بهترین ها هستم ^_^ http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1218273 برای حاجتم یه صلوات بفرست ممنونم
1911
نگار511
عضویت: 1392/11/11
تعداد پست: 19906
توی شیردهی نباید بگیری
من هر روز از هر لحاظ بهتر و بهتر میشوم ... من لایق بهترین ها هستم ^_^ http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1218273 برای حاجتم یه صلوات بفرست ممنونم
عضویت: 1391/11/03
تعداد پست: 2920
من دو سال پیش گرفتم دو دوره 8 کیلو کم کردم تا قبل از بارداریم توی این مدت برنگشت وزنم ضمنا اینم بگم قبلش خیلی رژیما رو گرفته بودم اما این به من جواب داد
?چالش گروه زرد قد : 159 ? وزن شروع : 82? وزن هدف : 64? وزن فعلی : 82(??شروع چالش پاییزی از ۹۹/۷/۱??) خدایا، برای نعمتی که بهم دادی فقط می تونم بگم شکرت و پسرمنو حفظ کن. خدایا به همه منتظرا فرزند سالم و صالح عطا فرما
عضویت: 1391/10/10
تعداد پست: 3883
اخه من شنیدم رژیم هایی که سریع وزن کم میشه برای بدن خیلی مضره خخخخخخخخخ من که رژیم مخصوص خودم رو گرفتم
خداوندا برای هر چه بهتر بزرگ کردن فرزندانم به من آگاهی بده .
عضویت: 1391/08/01
تعداد پست: 14084
درطول روز برای هر نفر فقط باید یک قاشق غذاخوری روغن مصرف بشه... من کانادایی نگرفتم...چجوری؟ ازامروز رژیم غذای ابپزی و کبابی رو شروع کردم....روز اول سیب زمینی ابپز... روز دوم مرغ ابپز یا کبابی... روز سوم تخم مرغ ابپز کدو و هویچ ابپز... وووو هرچی خودتون دوست دارین مبتونیین انتخاب کنین.. ماهی یبار هفت روزه میخوام بگیرم...بعدشم....رژیم کمخوری... قبلا اینکارو کردم خیلی لاغر شدم
آیا هرگز آسودگی رهایی از انگاره تفکری منفی را چشیده اید؟ شاید انگاره نفرت را نقش کرده اید. تا وقتی که مدام از خشم در خروشید، نه تنها گذشتگان و حاضران بلکه آیندگان نیز از لعن و غضب شما خلاصی نخواهند داشت. ???اسکاول شین
عضویت: 1392/11/11
تعداد پست: 19906
دختر بهار این رژیم طرفدارها و مخالفین خودش رو داره من دوست داشتم یه کاهش وزن سریع داشته باشم و بعد رژیم دکتر کرمانی رو بگیرم
من هر روز از هر لحاظ بهتر و بهتر میشوم ... من لایق بهترین ها هستم ^_^ http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1218273 برای حاجتم یه صلوات بفرست ممنونم
1904
پپر29451
عضویت: 1389/09/07
تعداد پست: 1615
دوستانی که این رژیم رو گرفتید میشه قد و وزنتون رو بگید من نمی دونم چرا جدیداً با رژِیم لاغر نمیشم
عضویت: 1392/11/11
تعداد پست: 19906
من هر روز از هر لحاظ بهتر و بهتر میشوم ... من لایق بهترین ها هستم ^_^ http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1218273 برای حاجتم یه صلوات بفرست ممنونم
عضویت: 1391/11/03
تعداد پست: 2920
پپر کسایی که استپ می کنن رژیم کانادایی واسه اونا خوبه من یادمه با قد 159 وزنم 75 بود که 67 شدم و یک سال و خورده ای روی این وزن موندم
?چالش گروه زرد قد : 159 ? وزن شروع : 82? وزن هدف : 64? وزن فعلی : 82(??شروع چالش پاییزی از ۹۹/۷/۱??) خدایا، برای نعمتی که بهم دادی فقط می تونم بگم شکرت و پسرمنو حفظ کن. خدایا به همه منتظرا فرزند سالم و صالح عطا فرما
عضویت: 1393/01/15
تعداد پست: 3205
من یه دوره گرفتم 8کیلوکم کردم اما دیگه روم جواب نداد شاید چون رعایت نکردم الان کالری شماری میکنم 1.5کیلو در 4روز کم کردم
عضویت: 1393/01/15
تعداد پست: 3205
فقط ضعف اعصاب برام میاورد.خیلی عصبی میشدم حین رزیم
1718