رژیم دو هفته ای کانادایی
پارسینه : اين رژيم سوخت و ساز بدن را بالا مي برد وپس از اتمام اين مدت زمان رژيم ، مي توانيد بصورت معمول غذا ميل كنيد بدون آنكه اضافه وزن بياوريد اين رژيم را به همين صورت و بدون كوچكترين تغييري انجام دهيد بخاطر داشته باشيد چنانچه بين وعده هاي غذا حتي آبنبات ويا شكلات خورده شود رژيم بايد قطع شود وپس از دو ماه دوباره از نو شروع كنيد . مدت اين رژيم ١٥ روز است نه كمتر و نه بيشتركه ١٢ روز و ٣ روز رژيم نگه دارنده است كه تا يكسال وزن به همان صورت باقي...
تاریخ 28 آبان 1399