موضوعات وبسایت : ورزشی
سوالات امتحان آیین نامه رانندگی

لاغری با اسپند

لاغری با اسپند

نویسنده : نازنین رحمانی | زمان انتشار : 26 دی 1400 ساعت 08:04

1954 b52aa288-8b6c-46da-8c90-69b8340e963b.gif 1955 blank-loading.png?width=728&height=90&crop&bgcolor=whiteblank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white blunder

سوالات امتحان آیین نامه رانندگی

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/14

تعداد پست: 1892

عنوان

30805 بازدید | 56 پست

میگن اگه 40روز صبح ها ناشتا ده تا دونه یه قاشق مربا خوری اسپند شسته شده بخوری باعث چربی سوزی میشه 

کسی امتخان کرده؟!

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white دنیز۷

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 15645

نه دوستم ندارم امتحان کنم .اما میخواستم تاپیک لاغری بزنم اونم دقیقا ب مدت چهل روز?

منم میخوام لاغر شم          قبلا  74/500 بودم ?>>  وزن الان  68/600?   >>هدف اول 70 ???   >> هدف دوم 67 ?? >>  هدف سوم 64 ??>> هدف چهارم  ۶۱  ??  >>هدف نهایی ۵۸ ???

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white عاطیatijoon

عضویت: 1397/07/13

تعداد پست: 21424

مگه  میخورن?

خدایا تا پاکم نکردی... خاکم نکن..???باردار نیستم تیکر رسیدن ب خواسته هامه البته امیدوارم همینطور بشه ??برام دعا کنید اونی ک میخوام بشه الهی فداتون بشم ❤❤

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white عاطی_مهربان

عضویت: 1397/12/05

تعداد پست: 1726

واقعا؟ عوارضی نداره؟ فک کنم بدمزه باشه

3f79d1b7-2049-4976-9009-5d4478781d3f.jpg

با خیال راحت سیسمونی کودک خودتون رو  از کیکابو ,برند برتر اروپایی بخرید

(کیکابو ,برند برتر اروپایی بخرید)

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white nazanin1673

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 1363

من ۴۰ روز صب ناشتا خوردم،ولی برای تنظیم پریود خوردمش.اصلا هم لاغرم نکرد،اون موقع انقد لاغر بودم ک دیگ بیشتر ازون معنی نداشته باشه

1965 blank-loading.png?width=728&height=90&crop&bgcolor=whiteblank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white دنیز۷

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 15645

نه دوستن ندارم امتحان کنم .اما میخواستم تاپیک لاغری بزنم اونم دقیقا ب مدت چهل روز?

میخوای اسی تو چهل روز اسپند بخور 

منم همراه تو ورزش کنن و کم خوری 

اخر چهل روز وزن کنیم

هستی تاپیکو شروع کنیم از فردا؟

منم میخوام لاغر شم          قبلا  74/500 بودم ?>>  وزن الان  68/600?   >>هدف اول 70 ???   >> هدف دوم 67 ?? >>  هدف سوم 64 ??>> هدف چهارم  ۶۱  ??  >>هدف نهایی ۵۸ ???

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white ترنجبین

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 2173

میخوای اسی تو چهل روز اسپند بخور  منم همراه تو ورزش کنن و کم خوری  اخر چهل روز وزن کنیم ...

منم پایه کم خوریم اما بزارید از شنبه

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white دنیز۷

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 15645

منم پایه کم خوریم اما بزارید از شنبه

منم میخوام لاغر شم          قبلا  74/500 بودم ?>>  وزن الان  68/600?   >>هدف اول 70 ???   >> هدف دوم 67 ?? >>  هدف سوم 64 ??>> هدف چهارم  ۶۱  ??  >>هدف نهایی ۵۸ ???

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white blunder

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/14

تعداد پست: 1892

نه دوستم ندارم امتحان کنم .اما میخواستم تاپیک لاغری بزنم اونم دقیقا ب مدت چهل روز?


منم کالری شماری میکنم وزنم کم کردم اما دکتر طب سنتی میگفت باعث میشه چربی های بدن کم کم از بین بره اگه در کنار رژیم باشه خیلی تاثیر داره

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white happygirl6969

عضویت: 1397/09/28

تعداد پست: 131

خوردن اسپند در طب سنتی تجویز دکتر خیراندیش هست برای لاغری 

من یک شب خوردم به شدت حالت تهوع گرفتم و دیگه نتونستم ادامه بدم 

1967 blank-loading.png?width=728&height=90&crop&bgcolor=whiteblank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white blunder

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/14

تعداد پست: 1892

واقعا؟ عوارضی نداره؟ فک کنم بدمزه باشه


اگه جویده نشه نه ضرر نداره اما باید زیاده روی نکنی

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white blunder

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/14

تعداد پست: 1892

خوردن اسپند در طب سنتی تجویز دکتر خیراندیش هست برای لاغری  من یک شب خوردم به شدت حالت تهوع گرف ...


آره دقیقا برای دکتر خیر اندیش اما خیلی دکتر های دیگه ام تجویز میکنن

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white ترنجبین

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 2173

آخه الان باغ پدرشوهرمم و تا جمعه بخور بخور به راهه???

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white happygirl6969

عضویت: 1397/09/28

تعداد پست: 131

آره دقیقا برای دکتر خیر اندیش اما خیلی دکتر های دیگه ام تجویز میکنن

آره عزیزم دکترای طب سنتی دیگه هم تجویز میکنن

به نظر من بهترین روش کم کردن وزن خوردن گرمیجاته با ورزش و کم خوری

بهترین ورزشی هم خیلی تو لاغری تاثیر داره زومباس

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white rezvanii

عضویت: 1391/07/02

تعداد پست: 5157

آره دقیقا برای دکتر خیر اندیش اما خیلی دکتر های دیگه ام تجویز میکنن

من خیلی اثر دیدم، مهمترین اثرش کوچیک شدن معدست، البته اثر اصلیش وقتیه که اصلا نشوری، حتی یکبار هم نشوری، دکتر خیراندیش میگه اونایی که حساسن یکبار سریع آب بگیرن فقط.

1949 blank-loading.png?width=728&height=90&crop&bgcolor=whiteblank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white aseman1

عضویت: 1396/07/26

تعداد پست: 4359

من خیلی اثر دیدم، مهمترین اثرش کوچیک شدن معدست، البته اثر اصلیش وقتیه که اصلا نشوری، حتی یکبار هم نش ...

من نزدیم یک ماه خوردم کالری شماری هم داشتم ورزشم کمو بیش میکردم فقط ب نظرم یه کم اشتهامو کم کرد شبا قبل از خواب میخوردم.حالا استارتر میگه صبح ناشتا بلاخره کدومش درسته؟

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white ریحانه۳۴

عضویت: 1396/10/20

تعداد پست: 3354

بلهههههعه  من خوردم

 عالی عالی عالی عالی

 بشدت سردی معده رو میگیره و نهایتا رو اشتها تاثیر داره

 خدایا عاشقان را با غم عشق اشنا کن ز غمهای دگر غیر از غم عشقت رها کن

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white ریحانه۳۴

عضویت: 1396/10/20

تعداد پست: 3354

من یه بار میشستم

 هر شب اخر شب میهوردم

 خدایا عاشقان را با غم عشق اشنا کن ز غمهای دگر غیر از غم عشقت رها کن

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white rezvanii

عضویت: 1391/07/02

تعداد پست: 5157

من نزدیم یک ماه خوردم کالری شماری هم داشتم ورزشم کمو بیش میکردم فقط ب نظرم یه کم اشتهامو کم کرد شبا ...

من هم ناشتا میخوردم هم قبل خواب، البته مقدارش یک قاشق مرباخوری لود، شاید بالای صدتا دونه اسفند بود

blank-loading.png?width=80&height=85&crop&bgcolor=white aseman1

عضویت: 1396/07/26

تعداد پست: 4359

بلهههههعه  من خوردم  عالی عالی عالی عالی  بشدت سردی معده رو میگیره و نهایتا رو اشته ...

رژیمم داشتی یا فقط اسپند؟

1718 blank-loading.png?width=728&height=90&crop&bgcolor=white در حال شمارش افراد آنلاین 1946 2440b918-290b-4ce9-8682-49c61ac89851.gif

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پربازدیدترین تاپیک های امروز

1766 blank-loading.png?width=300&height=100&crop&bgcolor=white

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

داغ ترین های تاپیک های امروز




ارسال نظر

نام


ایمیل


نظر