عضویت: 1398/05/24
تعداد پست: 5842
مامانم اتفاقا اون هفته دکتر بهش گفت مبتلا شدی?گفت درمون خاصی نداره و باید فقط ورزش کرد ترانکوپین یچی تو این مایه ها داده ولی مامانم حساسه به همه قرصا
عضویت: 1398/06/12
تعداد پست: 39
سلام ببین من یک داستانی داشتم خدا میدونه چندسااال دکترای معروف رفتم مثل برقعه ای خارابیان که فقط میتونم به حالشون تاسف بخورم که انقدررر تشخیصشون ضعیف بودولی پارسال رفتم دکتر خدیوی که ماشالا بهش سریع تشخیص فیبرومیالژی داد.
من عموما گردن و کتف و بازوهام درگیر بودن و هنوز گاهی هستن .ی تایمی کشاله ران هام درگیر شد چندماهی زانوهام درد شدید و ورم کرد .گاهی سردردهای میگرنی میگیرم و عموما روده ی تحریک پذیر دارم که همه مربوط ب fmهست.
چیزی که میخوام بهت بگم اینه که این بیماری واقعا دوره ای هست چندماهی به حدی درگیرت میکنه که فکر میکنی تا اخر عمرت اینجوریه و یهو بی هیچ دلیلی درد ها کم یا حذف میشه ولی چرخشیه و میره جای دیگه ای از عضلاتت.
واقعا درمان خاصی نداره و همه ی این چیزا ک میگن مثل فلوکسیتین و لیزر درمانی و زالو و طب سوزنی یوگا و تغذیه و ورزش ،نسبی هستن و بگیر و نگیر دارن من خیلیاشونو انجام دادم ولی موثر نبودن.
البته کلا قاعده ای که براس درآوردم اینه که به طور کلی فعالیت زیاد و فعالیت خیلیی کم سمه برای این بیماری.
تعادل واقعا ورزش سبک و تحرک و کاری که حواست رو پرت کنه و برات استرس ایجاد نکنه بهترین راه حل هستن.
من وقتهایی که طولانی بیرونم و تو سر و صدا و آلودگی هوا و نور زیادو.... حالم بدجوری خراب میشه.وقتی در حاشیه امن خودم و با آرامش باشم و کارهام سبک کنم ولی همراه تحرک حالم خیلییی بهتره.
اربعین اومدم کربلا پیاده روی یا رقیه(س) حاجتم رو میدی؟
عضویت: 1398/06/12
تعداد پست: 39
از تجربیاتت برام بگو و چه راه هایی کمکت کرده بهتر بشی؟
اربعین اومدم کربلا پیاده روی یا رقیه(س) حاجتم رو میدی؟
عضویت: 1398/07/29
تعداد پست: 5
منو خیلی داره اذیت میکنه این بیماری. گردنم و دستام انگار لهن. تو هاون کوبیدنشون. بیخواب هم شدم. اضطراب و چندخلقی پیدا کردم. عجب بیماری نحسیه. نمیدونم چه دکتری باید واسش برم!
عضویت: 1398/11/21
تعداد پست: 11
سلام..کسی هست که بیماری فیبرو میالژیا داشته باشع؟؟