موضوعات وبسایت : ورزشی

مطالب نوشته شده توسط معین

اندازه طبیعی غدد لنفاوی زیر بغل

توده های زیر بغل بسیار شایع هستند و به طور معمول در اثر گره های لنفاوی متورم یا غده زیر بغل ایجاد می شوند. گره های لنفاوی ساختارهای کوچک و بیضی شکل هستند که در کل سیستم لنفاوی بدن قرار دارند. آن ها نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن دارند. علل بسیاری زیادی برای توده های زیر بغل وجود دارند که برخی از آن ها ممکن است نیاز به درمان داشته باشند. توده های زیر بغل به دلیل تراشیدن یا استفاده از ضد عرق ها ممکن است در اثر کیست، عفونت یا سوزش هم ایجاد شوند. با این حال، در...

تاریخ 28 دی 1400

علت درد کشاله ران در زنان چیست

کشاله ران بخشی از لگن است که بین شکم و ران ها قرار دارد، یعنی جایی که شکم به انتها می رسد و پاها شروع می شود. اگر یک زن هستید و از مشکل درد کشاله ران سمت راست رنج می برید، این مسأله می تواند نشانه ی مشکلات احتمالی مختلفی باشد. در ادامه به علل مختلف این درد و نحوه ی درمان آن خواهیم پرداخت.رایج ترین دلایل درد کشاله ران در زناناین درد معمولاً در اثر وارد شدن صدمه به یکی از ساختارهای درونی پا به وجود می آید که به کشاله ران متصل است، مثل پارگی یا کشیدگی...

تاریخ 27 دی 1400

عکس دکتر روشندل متخصص تغذیه

اطلاعات دکتر حمیدرضا شیخ روشندل دکتر حمیدرضا شیخ روشندل متخصص تغذیه هستند. مطب دکتر حمیدرضا شیخ روشندل در شهر تهران است. نوبت دهی اینترنتی، مشاوره اینترنتی و مشاوره تلفنی دکتر حمیدرضا شیخ روشندل در سامانه میهن پزشک فعال است یا می توانید فعال شدن سرویس های اینترنتی مانند نوبت دهی را از دکتر حمیدرضا شیخ روشندل درخواست کنید. شما می توانید برای دریافت نوبت از دکتر حمیدرضا شیخ روشندل متخصص تغذیه وارد سامانه میهن پزشک شوید و نوبت خود را ثبت نمایید. درصورت فعال نبودن سرویس نوبت دهی می توانید با شماره تلفن های دکتر حمیدرضا شیخ روشندل تماس بگیرید....

تاریخ 27 دی 1400

غذای خوشمزه

گلی_از_گلهای_بهشتی عضویت: 1391/08/24 تعداد پست: 4642 من خورشت فسنجون رو خوب درست میکنم..مادرشوهرم که خیلی دوست داره..خیلی تعریف کرد..هم با مرغ میپزم هم با گوشت قلقلی...بانرغ بهتره..مرغ رو میپزم با یه پیاز درشت...پیاز رو درسته میندازم بپزه...وقتی پیاز کاملا پخت برمیدارمش توی یه ظرف دیگه کاملا لهش میکنم با گوشتکوب بعد میندازم توی قابلمه مرغا....گردو رو هم اسیاب میکنم کاملا خورد بشه یعنی کامل اسیای بشه....میریزم توی قابلمه...برای دونفر یه پیاله کوچیک بسه....بعدش که خوب پختن رب انار رو به دلخواه اضافه میکنم...به اندازه دلخواه....میتونید یه قاشق هم رب گوجه فرنگی اضافه کنید.. نمک هم به میزان لازم اول کار...

تاریخ 27 دی 1400

قیمت قرص غضروف ساز آلمانی

مفاصل و استخوان! قسمت عمده ای از بدن انسان را مفاصل تشکیل می دهند. محل قرارگیری استخوانها در کنار هم را مفصل می گویند. در واقع مفاصل توانایی حرکت را در بدن انسان به وجود می آورند. این توانایی سبب می شود اسکلت بدن شکل بگیرد و بتواند بر محیط پیرامون خود اثر بگذارد. استخوانها در محل اتصال به مفصل قدری بزرگتر می شوند. با این کار حجم تماس افزایش پیدا می کند و سبب حرکت بهتر و پایداری بیشتر می شود. مفصل یکی از مهمترین بخش های سیستم حرکتی بدن است و در صورت بروز مشکل حرکت انسان را...

تاریخ 26 دی 1400

خرید پودر لاغری

تخفیف 3% عطاری آنلاین » پودر لاغری گیاهی160,000 تومان 155,000 تومانپودر لاغری سوپرپلنت کاملا گیاهی و ارگانیک دارای مجوز نظام پزشکی و شماره ثبت دارو ، کاملا گیاهی و بدون عوارض می باشد.این محصول تنها محصول دارای مجوز IRC موجود در بازار می باشد . از ویژگی های بارز این محصول میتوان به موارد زیر اشاره کرد .پودر لاغرکننده سوپرپلنت :کاهش وزنلاغر کننده عالیکاهش اشتهاافزایش سوخت و سازافزایش متابولیسمدفع سموم بدنوزن : 660گرمبا مصرف یک دوره از این محصول می توانید در طول 12 هفته کاهش وزن و لاغری 8 تا 12 کیلویی و کاهش سایز محسوس را تجربه کنید...

تاریخ 25 دی 1400

چگونه گردنی عضلانی داشته باشیم

داشتن گردنی قوی و عضلانی به حفاظت از سر، ستون فقرات و بهبود وضعیت کمک می کند. وقتی که انسان در حال استراحت است گردن او مانند یک تنه درخ است که سر او را نگه داشته است. وقتی که فکر می کنید که فارغ از هر لباسی که می پوشید گردن شما همیشه در معرض دید است، دوست دارید که فرم آن به بهترین نحو ممکن باشد.در واقع آناتومی بدن بسیار گسترده است، این کار به شما اجازه می دهد که قابلیت انعطاف پذیری داشته باشد تا شما به راحتی بتوانید که آن را حرکت دهید، به اطراف بچرخانید...

تاریخ 25 دی 1400

یک ساعت دویدن چقدر کالری میسوزاند

سلامت نیوز:کاهش وزن و خوش‌اندام باقی ماندن نیازمند سوزاندن کالری بیشتر نسبت به مقدار کالری مصرفی می‌باشد. بنابراین ورزش کردن و انجام فعالیت‌های حرکتی می‌توانند نقش موثر در سوزاندن کالری داشته باشد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب سایت دکتر ابوالحسنی، همه افراد به دنبال سوزاندن بیشترین سطح کالری در حداقل زمان ممکن هستند. به همین خاطر اطلاع از میزان کالری سوزی در انواع مختلف ورزش‌ها و فعالیت‌های فیزیکی می‌تواند در این رابطه مفید و سودمند باشد. در ادامه برخی فعالیت‌ها و مقدار تقریبی مصرف کالری در هنگام انجام آن‌ها توضیح داده شده‌اند. به هر حال قبل از شروع...

تاریخ 24 دی 1400

كوچك كردن سينه با گياهان دارويي

:ماندگارترین اثر رو ورزش داره در کنارش از داروی لاغر کننده تو عضوی استفاده کنید#لاغر_کننده_های_تک_عضویمعمولا برای لاغر شدن باید مزاج مخالف بدن درست بشه, مثلا اگر کسی بر اثر گرمی چاق شده باید برای لاغری از سردی استفاده کنه و یا برعکس.* باید ورزشهای خسته کننده انجام دهند* داروهای ادرار آور مصرف کنند.* یکی از داروهای بسیار بسیار عالی برای لاغر شدن مرد یا زنان:بزر سداب کوهی. زراوند غلتان. بذر کرفس. مریم نخودی و مرزنجوش را پودر پودر کنید با عسل مخلوط کنید روزی چند مرتبه استفاده کنید.این زمانی اثر داره که داروها و سفارشهای قبلی راجع به مزاج رو...

تاریخ 24 دی 1400

عکس سفید ران انسان

به گزارش ناز وب، خانم الینا دیزاینی به عنوان شهوت ران ترین دختر دانشگاه اکستر یونیورسیتی انتخاب شد.دانشجوی 20 ساله از سوی وبسایت همسریابی دانشگاه مفتخر به دریافت این نشان بی شرمانه شده است.سایت شگ ات یونی که در زمینه همسریابی دانشجویان دانشگاه به مدیریت تام تورلو فعالیت می نماید همه ساله در خصوص معرفی شهوت رانترین دانشجوی سال دانشگاه مراسمی را برپا می نماید.مدیریت سایت در خصوص خانم الینا می گوید او فوق العاده و بی نظیر است.او در طول هفته با سه فرد همبستر می شود.قبلا بسیاری از مسولین بهداشت و سلامت دانشگاه بروز چنین رفتارهایی را محکوم...

تاریخ 24 دی 1400