ورزشی

مکمل های طبیعی

بهترین مکمل‌های بدنسازیبرخی افراد با وجود تمرینات حرفه‌ای و مداوم بدنسازی به اندام مورد نظرشان نمی‌رسند. یکی از دلایل رایج نرسیدن به اهدافی که برای تناسب اندامتان در نظر دارید برنامه غذایی نا مناسب است. و ممکن از این جهت به مکمل‌های غذایی که ممکن است با عوارض بالا در بازار وجود داشته باشد رو بیاورید. ما در این بخش از بیتوته به معرفی بهترین مکمل‌های طبیعی بدنسازی پرداخته‌ایم تا با استفاده از آن‌ها بتوانید مواد مورد نیاز برای عضله سازی بدنتان را تامین و از عوارض مکمل‌های بازاری در امان بمانید.پیدا کردن و طراحی یک برنامه غذایی که شما...

تاریخ 24 دی 1399

عمل ژنیکوماستی چیست

ژنیکوماستی چگونه به وجود می‌آید و برای درمان آن باید به چه پزشکی مراجعه کرد؟ دراین مقاله به صورت کامل درباره‌ی این مشکل صحبت خواهیم کرد.علل ژنیکوماستی و همینطور علائم آن را مورد بررسی قرار خواهیم داد ولی در ابتدا باید بدانیم که ژنیکوماستی به چه گفته می‌شود؟ژنیکوماستی یا بزرگ شدن سینه مردان چیست؟ژنیکوماستی (Gynecomastia) یا بزرگ شدن پستان در مردان، رشد غیرطبیعی غدد پستانی به دلیل عدم تعادل هورمون‌های استروژن و تستوسترون است. ژنیکوماستی ممکن است روی یک یا هر دو پستان اثر بگذارد و موجب ناهنجاری ظاهری شود. برخی اوقات نوزادان، پسران در سن بلوغ و مردان مسن...

تاریخ 24 دی 1399

آسیب های دوچرخه سواری

نویسنده: دکتر مهرداد منصوری “متخصص ارتوپدی”راه رفتن، دویدن و شنا کردن فعالیت هایی هستند که از لحاظ مصرف انرژی بهره وری بالایی ندارند. بسیاری از حیوانات در طی مسافت های طولانی، نسبت به انسان انرژی کمتری مصرف میکنند.یکی از ابزارهایی که بشر برای حل این نقیصه از آن استفاده کرده دوچرخه است. با استفاده از دوچرخه کارآیی و بهره وری مصرف انرژی انسان در طی مسافت های طولانی در حد بهره وری انرژی در پرندگان بالا میرود.بیش از دویست سال است که مردم برای جابجایی خود، به منظور تفریح و یا برای ورزش کردن از دوچرخه استفاده میکنند.دوچرخه و انساناندازه...

تاریخ 01 بهمن 1399

روغن نارگیل برای چاقی صورت

0negar0 عضویت: 1398/12/05 تعداد پست: 7475 rozbaon عضویت: 1398/09/11 تعداد پست: 1587 ۵۶۸ عضویت: 1398/08/05 تعداد پست: 2815 صبا قبل صبحونه یه کاسه ژله بخور ۵۶۸ عضویت: 1398/08/05 تعداد پست: 2815 1965 شایلی۸۹۹۸ عضویت: 1398/09/20 تعداد پست: 3721 صبا قبل صبحونه یه کاسه ژله بخور قد۱۶۴وزن۷۰کیلو ..‌‌. هدف۶۲کیلو? (((اضافه وزن۸کیلو))) من مامان دوتا فرشته هستم ک دوس دارم با وجود دوتا زایمان خوش اندام ب نظر بیام?    خدایامرسی، امشب ،،، تاریخ ۹۹/۱/۱۴... بعد از ۲ماه و ۱۶روز ب وزن ایده آلم رسیدم.? eshghepastil مدیر استارتر عضویت: 1398/12/05 تعداد پست: 734 من ژله نمیتونم بخورم...یعنی روغن نارگیل خوب نیست؟   افو عضویت:...

تاریخ 07 بهمن 1400

از دیگران به زشتی یاد می کند در جدول

تمامی حقوق این سایت متعلق به جدول یاب است. در جدول یاب علاوه بر جستجوی معانی کلمات و لغات فارسی به فارسی از منابع و مواخذ معتبر و فرهنگ لغات ترجمه فارسی به زبان های زیر و زبان های خارجی به فارسی نیز آمده است کافی است کلمه مورد نظر از یکی از زبان های خارجی زیر را در قسمت جستجو سرچ کنید یا کلمه فارسی را به زبان مورد نظر بیابید. انگلیسی به فارسی اصطلاحات انگلیسی به فارسی مخفف اصطلاحات انگلیسی ترکی به فارسی عربی به فارسی فارسی به انگلیسی فارسی به عربی فارسی به ترکی استانبولی فارسی به...

تاریخ 30 دی 1399

کیا با رژیم سوئدی لاغر شدن

nazilajoon عضویت: 1396/10/10 تعداد پست: 1740 رژیمم نگیری شبا سالاد و میوه زیاد بخوری کم میکنی بعدم باید باور کنی که لاغر میشی فکر رو بدن خیلی تاثیر داره بیاین اینجا از تجربه های زیباییتون بگید ?https://www.instagram.com/skin_beauty_care1/ nazanine_maryam عضویت: 1396/07/23 تعداد پست: 1613 میشه توضیح بدین چطوریه این رژیم؟توجه    توجه    و بازم توجه    مرسی از توجهتون   بسم الله الرحمن الرحیم خدایا به امید تو! خدایا میدونی که چاکرتم؛ نی نی سایتیای عزیزم میدونم خیلی هاتون یاز ب درآمد دارین و ولی شرایط کار کردن واسه همه نیست یکیش خوده من؛ واسه همین از طریق درآمد اینترنتی تصمیم گرفتم لااقل ی...

تاریخ 05 بهمن 1400

قیمت جینسینگ قرمز

ریشه جینسینگ قرمز باماسالمین بهترین خوراکی برای افزایش تمرکز و انرژی!ریشه جینسینگ قرمز ، همان جنسینگ پاناکس است که عضلات و بافت بیشتری دارد. شرایط ایده‌آل خاک و اقلیم شبه جزیره کره، باعث ایجاد خواص منحصر به فرد در جینسینگ قرمز کره‌ای می‌شود. کشاورزان کره‌ای شیوه‌های مختلف برای پرورش و کشت این گیاه را از اجداد خود در دوران باستان آموخته‌اند و به نسل‌های بعدی خود منتقل کرده اند. یافته‌ها نشان می‌دهد که هر چه ریشه جینسینگ پیرتر باشد، خواص دارویی و درمانی آن بیشتر است.درمان ناتوانی جنسی و اختلال نعوظ آقایان با ریشه جینسینگ قرمز!نظریه‌های علمی نشان می‌دهد که...

تاریخ 01 بهمن 1399

رژیم کالا

بهترین روش لاغری برای درمان چاقی و رسیدن به وزن ایده آل با داشتن یک برنامه رژیم غذایی مطمئن میسر می شود که می توانید آن را به صورت رژیم آنلاین دریافت کنید. با توجه به مشکلات روزمره افراد، یکی از موانع اصلی در دستیابی به رژیمی اصولی عدم مراجعه به پزشک متخصص است، اما استفاده از امکانات آنلاین با صرفه جویی در وقت و هزینه این مانع بزرگ را برای بسیاری از افرادی که جویای مسیر درست سلامتی هستند؛ برطرف کرده است. لیمومی مناسب ترین روش برای رسیدن به وزن ایده آل، درمان چاقی و حفظ تناسب اندام را...

تاریخ 24 دی 1399

متن ورزش صبحگاهی

ساعت زنگ مي‌زند. واي چه قدر بد. بايد بيدار شوم. پتو، تشك و بالش چون آهنربا شده‌اند و ذرات تن من هم چون براده‌هاي آهن. كمي بيشتر بخوابم. چرا روي پلك‌هايم وزنه آويزان است؟ نه بايد بيدار شوم به سركار بروم. كي صبح اول صبح ميل به صبحانه دارد؟ شايد بين راه غذاي مختصر خوردم. الآن هم كه پشت ميزم نشسته‌ام به شدت خواب‌آلود و كسل هستم.كي بعدازظهر مي‌شود تا به خانه بازگردم؟‌اي كاش امروز، روز تعطيل بود و مي‌توانستم تا لنگ ظهر بخوابم. اين‌ها درد دل انسان‌هايي هستند كه از فرط تنبلي و كاهلي دوست ندارند هيچ وقت رخت...

تاریخ 09 آذر 1400

راز شکم شش تکه

راز شکم شش تکه در بدنسازیموضوع جالب شد نه ! شکم بزرگتون رو زیر گن و کمربند و... قایم می‌کنید خجالت می‌کشید هیچی بهتون جواب نداده ؟ نه!......باشه با ما همسفر شوید تا رمز کار را برایتان بگوییم اما قبل از هر چیز با عصاره شیرین صبر و حوصله دهن‌تان را شیرین کنید.یکی از مواردی که باعث می‌شود تا افراد از ادامه رژیم‌های غذایی خودداری کنند یا هر وقت اسم رژیم به گوششان رسید فرار کنند این می‌باشد که این افراد تا به حال به صورت علمی و اصولی اقدام به تنظیم رژیم نکرده‌اند بلکه به صورت یکباره هر آنچه...

تاریخ 23 دی 1399
  • آخرین مطالب
  • گوناگون
موضوعات وبسایت : سیاسی اقتصادی اجتماعی ورزشی فرهنگی زیبایی، پزشکی و سلامت علمی فناوری سرگرمی مد آشپزی سیاسی اقتصادی اجتماعی ورزشی فرهنگی زیبایی، پزشکی و سلامت علمی فناوری سرگرمی مد آشپزی