ورزش 24
varzesh24.fileon.ir

فواید حلقه زدن

نویسنده : نازنین رحمانی | زمان انتشار : 03 فروردین 1401 ساعت 00:01

منصوره_مامان_محمدین

مدیر استارتر

عضویت: 1388/05/29

تعداد پست: 2966

من قبل از اینکه بیام نت حلقه مو زدممممممممممم...

1000 دور در 12 دقیقه...

خواهشا همه بیاین اعلام حضور کنید تا با انگیزه بشیممممممممممم...

اگر زن دیگری مرد شما را دزدید، هیچ انتقامی بهتر از آن نیست که بگذارید نگهش دارد!"مردان واقعی دزدیده نمیشوند"[smiley]s/sm_17.gif[/smiley]

*_دلــنــیــا_*

عضویت: 1390/11/06

تعداد پست: 806

من هم حلقه میرم
هم لا بلای کار دراز نشست
چند وقتیه که نتونستم برم
ولی از فردا پس فردا دوباره شروع می کنم

*_دلــنــیــا_*

عضویت: 1390/11/06

تعداد پست: 806

خیلی خوبه
این جوری حس رقابت بیشتر میشه

منصوره_مامان_محمدین

مدیر استارتر

عضویت: 1388/05/29

تعداد پست: 2966

دیگه میخوام نوبت عصرمو بزنم ایشاللهههههههه...

هر روز دوبار...

گوش شیطون کررررررررر

اگر زن دیگری مرد شما را دزدید، هیچ انتقامی بهتر از آن نیست که بگذارید نگهش دارد!"مردان واقعی دزدیده نمیشوند"[smiley]s/sm_17.gif[/smiley]

1983 آزاده212

عضویت: 1389/09/06

تعداد پست: 724

سلام منم پایم الان یک ماهه زایمان کردم شکمم تو نرفته.فقط از کجا باید بخرم؟

منصوره_مامان_محمدین

مدیر استارتر

عضویت: 1388/05/29

تعداد پست: 2966

افسانه جون پس بیا بگو چند بار زدی...

اگر زن دیگری مرد شما را دزدید، هیچ انتقامی بهتر از آن نیست که بگذارید نگهش دارد!"مردان واقعی دزدیده نمیشوند"[smiley]s/sm_17.gif[/smiley]

منصوره_مامان_محمدین

مدیر استارتر

عضویت: 1388/05/29

تعداد پست: 2966

مغازه هایی که لوازم ورزشی میفروشن..گالری ها هم بعضیاشون دارن....

اگر زن دیگری مرد شما را دزدید، هیچ انتقامی بهتر از آن نیست که بگذارید نگهش دارد!"مردان واقعی دزدیده نمیشوند"[smiley]s/sm_17.gif[/smiley]

تیهو6

عضویت: 1391/02/10

تعداد پست: 499

منم هستم از فردا میام میگم

یار با ماست چه حاجت که زیادت طلبی . . .

آزاده212

عضویت: 1389/09/06

تعداد پست: 724


پس به همسرم می گم امروز برام بخره از فردا شروع می کنم.چند دقیقه در روز؟

1967 آزاده212

عضویت: 1389/09/06

تعداد پست: 724

تیهو6

عضویت: 1391/02/10

تعداد پست: 499

من دارم این حلقه رو ولی خیلی وقته نمیزنم
من تروشورشو ندارم هر کی داره بگه چیا توش نوشته

یار با ماست چه حاجت که زیادت طلبی . . .

تیهو6

عضویت: 1391/02/10

تعداد پست: 499

ههه بروشور روزه گرفت منو

یار با ماست چه حاجت که زیادت طلبی . . .

تیتوک

عضویت: 1390/05/17

تعداد پست: 212

منم میرم حلقمو از انبارى در میارم میام باهاتون شروع مى کنم

جاى منو نگهدارینااااااا

تیهو6

عضویت: 1391/02/10

تعداد پست: 499

اره عالیه من یه مدت میزدم شکمم سفت شده بود
ولی الان که نمی زنم دوباره شل شده

یار با ماست چه حاجت که زیادت طلبی . . .

1976 منصوره_مامان_محمدین

مدیر استارتر

عضویت: 1388/05/29

تعداد پست: 2966

روزی یه ربع توصیه شده...

من روزی دو تا 10 دقیقه میزنم...

10 مین صبح...10 مین عصر...

هر دفعه 800 تا 1000 دور...

البته اگه بچه کوچیکام بزارن...

یه پسر 3 ساله و یه پسر 4 ماهه دارممم!

اگر زن دیگری مرد شما را دزدید، هیچ انتقامی بهتر از آن نیست که بگذارید نگهش دارد!"مردان واقعی دزدیده نمیشوند"[smiley]s/sm_17.gif[/smiley]

مامان_پارسا181

عضویت: 1390/08/21

تعداد پست: 4206

من دارم اما تا حالا نزدم چقد طول کشید تا یاد گرفتین

http://mob.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1289595&PageNumber=7

مامان_پارسا181

عضویت: 1390/08/21

تعداد پست: 4206

من دارم اما تا حالا نزدم چقد طول کشید تا یاد گرفتین

http://mob.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1289595&PageNumber=7

منصوره_مامان_محمدین

مدیر استارتر

عضویت: 1388/05/29

تعداد پست: 2966

من همون روز اول یاد گرفتم...
قلقش اینه که اول بچسبونیش به کمرت بعد با یه حرکت محکم و دورانی ولش کنی و یواش یواش توش قرررررررر بدی!

اگر زن دیگری مرد شما را دزدید، هیچ انتقامی بهتر از آن نیست که بگذارید نگهش دارد!"مردان واقعی دزدیده نمیشوند"[smiley]s/sm_17.gif[/smiley]

*_دلــنــیــا_*

عضویت: 1390/11/06

تعداد پست: 806

من هم بروشور نداره

از این حلقه هاس که یه لایه اسفنج دورشه

مال دخترم از این پلاستیکی هاس

من 100 تا دراز نشست می رم با توتال کور

8 دقیقه حلقه میرم

بعد دوباره 8 دقیقه حلقه

100 تا دراز و نشست

ولی تا حالا نشمردم ببینم 8 دقیقه چند دور میشه

1718