رژیم خیار
نویسنده : علیرضا | زمان انتشار : 24 خرداد 1400 ساعت 07:33
1959
مدیر استارتر
عضویت: 1395/05/21
تعداد پست: 1010
امروز شروع کردم خیلی خوبه اصلا احساس گرسنگی نکردم جالب اینجاست هر روز که میری جلو به چیزایی که میتونی بخوری اضافه میشه
لطفا برای شادی روح پدرم یه صلوات بفرستین ممنونم
عضویت: 1394/05/12
تعداد پست: 2400
چیه
عزیزم 13 دی اسمانی شدی دلم برات تنگ میشه
عضویت: 1392/02/25
تعداد پست: 24913
خب قربون شکلت بشم به ماهم یاد بده
لذتی که تو مامان یه پسربودن هست تو هیچی نیست
عضویت: 1395/02/25
تعداد پست: 931
عضویت: 1393/10/23
تعداد پست: 4027
چه رژیمیه
من چه خوشبختم که دارم دختری. دختری زیبا رخی تاج سری خدا یا شکرت ت
1937
مدیر استارتر
عضویت: 1395/05/21
تعداد پست: 1010
رژیم خیار و ماست اسمش هست
لطفا برای شادی روح پدرم یه صلوات بفرستین ممنونم
مدیر استارتر
عضویت: 1395/05/21
تعداد پست: 1010
رژیم لاغری خیلی سریع خیار و خرما ماست رژیم لاغری خیلی سریع خیار و خرما میزان لاغری روزانه حدود یک و نیم درصد از وزن بدن میزان کل لاغری طی دوره 7 روزه حدود 10 درصد از وزن بدن مدت اجرا: حداکثر 7 روز شرح رژیم برای کل روز مجاز به استفاده از مواد زیر هستید خیار به میزان دلخواه خرما حدکثر 20 عدد ماست کم چرب : یک لیوان ( حذف نشود ) چای و قهوه آزاد از روز دوم روزانه از یک عدد تخم مرغ آبپز هم استفاده کنید ( حذف نشود ) از روز چهارم می توانید نیم کیلو میوه ( به جز موز انگور خربزه طالبی ) و ا لیوان شیر به موارد بالا اضافه کنید میزان کاهش در یک هفته : حدود 6 الی 12 کیلو با اجرای دقیق این رژیم در عرض یک هفته حدود 10 درصد از وزن شما کم می شود
لطفا برای شادی روح پدرم یه صلوات بفرستین ممنونم
عضویت: 1394/05/12
تعداد پست: 2400
خوب به جای هی به روز رسانی و خوب خوب کردن بریم سرچ کنیم
عزیزم 13 دی اسمانی شدی دلم برات تنگ میشه
مدیر استارتر
عضویت: 1395/05/21
تعداد پست: 1010
گذاشتم براتون بخونین
لطفا برای شادی روح پدرم یه صلوات بفرستین ممنونم
عضویت: 1395/02/25
تعداد پست: 931
آریادخت سلام عزیزم تو تاپیکت که راجع به باشگاه نوشته بودی کامنت گذاشته بودم دیگه عزیزم؟ چون بعداز چندروز تاپیکت رو دیدم
1967
عضویت: 1394/06/03
تعداد پست: 30942
اینکه خیلی سخته خیار با شکم خالى بدتر باعث ضعف کردن میشه
عضویت: 1394/03/17
تعداد پست: 7176
یعنی من هشت کیلو کم میشم٬اونوقت بی ضرره؟
اللهم صَل علي محمد وآل محمد
عضویت: 1392/02/25
تعداد پست: 24913
روز پنج و شیش و هفت چی؟ یعنی فقط ماست و خیار خرما و میوه و شیر بخوریم هفت روز ؟!
لذتی که تو مامان یه پسربودن هست تو هیچی نیست
مدیر استارتر
عضویت: 1395/05/21
تعداد پست: 1010
خرما که داره عالیه من وقتی رژیمم همش دوست دارم شیرینی بخورم
لطفا برای شادی روح پدرم یه صلوات بفرستین ممنونم
عضویت: 1391/01/06
تعداد پست: 13051
1949
عضویت: 1394/02/26
تعداد پست: 3912
ولی سخته ها! فقط خیار و ماست
? لبیک یا خامنه ای، لبیک یا حسین است. ?
عضویت: 1392/02/25
تعداد پست: 24913
به نظر منم سخته ها
لذتی که تو مامان یه پسربودن هست تو هیچی نیست
مدیر استارتر
عضویت: 1395/05/21
تعداد پست: 1010
فلافل خرما داره اصلا احساس گرسنگی نمی کنی
لطفا برای شادی روح پدرم یه صلوات بفرستین ممنونم
عضویت: 1395/11/30
تعداد پست: 1389
رژیما این مدلی مثل رژیم شیر و ... موقتیه بهترین رژیم اصلاح برنامه تغذیه خانواده و عادت به سالم خواریه
عضویت: 1393/12/22
تعداد پست: 9534
از این رژیما زیاده مهم عمل کردنشه
امیرمؤمنان علی(ع)- خطاب به قنبر- که می‌خواست به کسی که به او ناسزا گفته بود، ناسزا گوید- می‌فرماید: آرام باش قنبر! دشنامگوی خود را خوار و سرشکسته بگذار تا خدای رحمان را خشنود و شیطان را ناخشنود کرده و دشمنت را کیفر داده باشی. قسم به خدایی که دانه را شکافت و خلایق را بیافرید، مؤمن پروردگار خود را با چیزی همانند بردباری خشنود نکرد و شیطان را با حربه‌ای چون خاموشی به خشم نیاورد و احمق را چیزی مانند سکوت در مقابل او کیفر نداد. (أمالی شیخ مفید، ص118، ح2)
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست در حال شمارش افراد آنلاین