ورزش 24
varzesh24.fileon.ir

کرم سفت کننده سينه ویاکسی

نویسنده : علیرضا | زمان انتشار : 04 تیر 1400 ساعت 13:32

شاهبانوووووووووو

عضویت: 1396/10/16

تعداد پست: 1148

ssaarraa1362

عضویت: 1398/03/25

تعداد پست: 126

حالا چرا به فکر سفت کردنش هستی؟؟

شاهبانوووووووووو

عضویت: 1396/10/16

تعداد پست: 1148

حالا چرا به فکر سفت کردنش هستی؟؟

در مورد کرونا سوالی داری؟

همین الان از پزشکان متخصص دکتر ساینا سوالت رو بپرس

نگاااااااار

عضویت: 1398/01/22

تعداد پست: 8168

1922 itwasentme

عضویت: 1398/03/28

تعداد پست: 419

عزیزم اگه سنت کم باشه میتونی با اب سرد سفتشون کنی

ینی باید هر روز بری توی حموم و اب سرد بگیری روشون اینطوری ب مرور زمان انقد سفت میشه ک حتی ب سوتینم نیاز نداری

ولی اگه سنت بالاباشه روت جواب نمیده

kimshimo

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/06

تعداد پست: 1774

حالا چرا به فکر سفت کردنش هستی؟؟

شل دوس داری??همه دوس دارن سینه هاشون سفت باشه بده به فکر خودمم

kimshimo

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/06

تعداد پست: 1774

???برگام ریخت این دفه میزنم راه برا شل شدن سینه تا بعضیا تعجب نکنن?

ssaarraa1362

عضویت: 1398/03/25

تعداد پست: 126

شل دوس داری??همه دوس دارن سینه هاشون سفت باشه بده به فکر خودمم

به فکر خودت نیستی به فکر آقاتون هستی  

kimshimo

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/06

تعداد پست: 1774

شناش سخت نیس عاخه اصن شنای معمولی خیلی سختمه?

1911 iam

عضویت: 1396/04/02

تعداد پست: 4233

عزیزم اگه سنت کم باشه میتونی با اب سرد سفتشون کنی ینی باید هر روز بری توی حموم و اب سرد بگیری روشون ...

شاهبانوووووووووو

عضویت: 1396/10/16

تعداد پست: 1148

به فکر خودت نیستی به فکر آقاتون هستی    

نکنه شما اقایی مشکوکم میزنی

kimshimo

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/06

تعداد پست: 1774

عزیزم اگه سنت کم باشه میتونی با اب سرد سفتشون کنی ینی باید هر روز بری توی حموم و اب سرد بگیری روشون ...

21 سالمه..چند دقیقه بگیرم عزیزم

itwasentme

عضویت: 1398/03/28

تعداد پست: 419

دیگه بیشتر از 20 نباید باشه چون جواب نمیده

kimshimo

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/06

تعداد پست: 1774

به فکر خودت نیستی به فکر آقاتون هستی    

نه خودمم دوس دارم خب میدونی چرا میپرسی??

1826 نگاااااااار

عضویت: 1398/01/22

تعداد پست: 8168

شناش سخت نیس عاخه اصن شنای معمولی خیلی سختمه?

ن اتفاقا خیلی هم راحت تر از شنای معمولیه

رو زمینی داره رو دیواریم داره

من رو دیواریشو انجام میدم

kimshimo

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/06

تعداد پست: 1774

دیگه بیشتر از 20 نباید باشه چون جواب نمیده

20 دقیقه آب سرد بگیرم روش..؟ مرسی عزیزم..?❤❤❤خودتون امتحان کردین؟

itwasentme

عضویت: 1398/03/28

تعداد پست: 419

21 سالمه..چند دقیقه بگیرم عزیزم

من خودمم امتحان کردم واقعا سفت شده

اگه دوش خونتون تلفنیه برش دار توی حموم3 بار یا 4 بار روی سینه چپ و 3 یا 4 بار روی سینه ی راستت بگیر.

اگه ام دوش خونتون تلفنی نیست، میتونی توی یه تشت اب سرد بریزی. اسکاچ ظرفشویی تمیز رو بزن توی تشت و روی هر کدوم از سینه هات 3،4 بار بزن

کم کم بعد چند سال جواب میده 

kimshimo

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/06

تعداد پست: 1774

ن اتفاقا خیلی هم راحت تر از شنای معمولیه رو زمینی داره رو دیواریم داره من رو دیواریشو انجام میدم

مرسی عزممم..سرچ میکنم چجوریه انجام میدم حالا میخام پیلاتسم برم..شما اینجوری نتیجه گرفتین؟

kimshimo

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/06

تعداد پست: 1774

من خودمم امتحان کردم واقعا سفت شده اگه دوش خونتون تلفنیه برش دار توی حموم3 بار یا 4 بار روی سینه چپ ...