آموزش تصویری حرکات ورزش صبحگاهی مدارس
نویسنده : رضا قربانی | زمان انتشار : 17 اسفند 1400 ساعت 22:01
ورزش یا نرمش صبحگاهی نوعی حرکت ورزشی که شامل هر نوع فعالیت بدنی که آمادگی جسمانی، تندرستی و سلامت بدن را افزایش میدهد.
این تمرین ورزشی هنگام صبح انجام میشود و باعث تقویت عضلات و سیستم قلبی عروقی، حفظ و یا کاهش وزن، کسب مهارت های تمرین بدنی ورزشی و همچنین بالارفتن نشاط وتندرستی میشود.
مشخصات آموزش
نام آموزش: آموزش ورزش و نرمش صبحگاهی
توسط: دکتر آز
زبان: انگلیسی
فرمت: mp4
زمان: ۹ دقيقه
حجم: ۸ مگابايت
تاريخ انتشار: –
منتشر کننده:
پونلنمایش آنلاین
آموزش ورزش صبحگاهی
http://dl.ponel.ir/education/varzesh.sobhgahi.dr.az.MP4لینک های دانلود
دانلود فیلم آموزش ورش و نرمش صبحگاهی [ رایگان ]
مطالب مرتبط: