ورزش 24
varzesh24.fileon.ir

لاغری شکم و پهلو با سلفون

نویسنده : معین | زمان انتشار : 24 خرداد 1400 ساعت 07:33

1924 goligoli

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/02

تعداد پست: 130

خانوما يه جايي خوندم اگه در طول روز سلفون بكشيم دور شكم طوري كه شكم تخت بشه كم كم چربيش آب ميشه و شكم صاف صاف. ميخوام بدونم كسي تجربه داره انجام داديد؟؟؟؟

ziiibaaaajan

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 4282

عزیزم کشیدح سلفدن یا پلاستیک دویه شکم فقط باعث میشه شما اب بدنتو از دست بدی قدرت چربی سوزی نداره 

❤ یک صلوات میفرستین برام ❤

eshghooly

عضویت: 1396/07/21

تعداد پست: 318

میگن ضرر داره و هیچ ربطی به تخت شدن شکم نداره و فقط آب بدن از دست میره و ...

ziiibaaaajan

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 4282

چقدر غلط تایپ کردم???

❤ یک صلوات میفرستین برام ❤

در مورد کرونا سوالی داری؟

همین الان از پزشکان متخصص دکتر ساینا سوالت رو بپرس

تناسب

عضویت: 1396/10/12

تعداد پست: 1157

عزیزم تاثیری نداره.

اتفاقی که میفته اینه: به دلیل گرما و تعریق آب بین سلولها در اون ناحیه کم میشه و چون حجمش کاهش پیدا میکنه فکر میکنی شکمت کوچیک شده! اما وقتی اب و مایعات بخوری باز برمیگرده. در واقع چربیسوزی رخ نمیده.

این شیوه برای کاهش سایزهای موقت استفاده میشه به شرط اینکه اب نهوری دوباره برگرده!!

1922 مهـــتایـــے

عضویت: 1396/12/18

تعداد پست: 17304

دقیقا همین طوره 

آب بدنت از دست میره  نه چربیات و این خیلی بده 

زنده باد کسانی که ترکم میکنند ؛ آنها  مرا به خویشتن  خویش بازمیگردانند  .                                                انگار مامانم رفته بازار منو نبرده، انگار دندونمو  کشیدن بهم بستنی ندادن، انگار برف اومده  تا زانو ولی مدرسه ها تعطیل نیست ، انگار همه دوستام افتادن کلاس الف من افتادم  کلاس ب، انگار نقاشی ۱۹ گرفتم، انگار همه اردو رفتن جز  من ،  انگار  دوباره ۸ سالمه     .... انگار  دوباره  زورم  به هیچی  نمیرسه     

بینام29

عضویت: 1396/07/19

تعداد پست: 6100

سلفن میکشن بعدم شروع میکنن به دویدن نه اینکه خود سلفن لاغر کنه

ziiibaaaajan

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 4282

دقیقا همین طوره  آب بدنت از دست میره  نه چربیات و این خیلی بده

❤ یک صلوات میفرستین برام ❤

تناسب

عضویت: 1396/10/12

تعداد پست: 1157

سلفن میکشن بعدم شروع میکنن به دویدن نه اینکه خود سلفن لاغر کنه

اونهم همینه‌. فرق نمیکنه. فرایند چربیسوزی با تغذیه صحیح،  ورود اکسیژن به بدن و افزایش ضربان قلب رخ میده نه با سلفون پیچ کردنش 

parvaz7

عضویت: 1394/10/10

تعداد پست: 17067

بچه ها راهی هست برا چربی سوزی شکم؟منم فقط شکم دارم متاسفانه متاهل هم نیستم بچه ایناهم نیاوردم

??دوست جونی میشه برا حاجت دلم دعاکنی؟??????

1911 (سامیت)28683

عضویت: 1389/02/25

تعداد پست: 13996

من کردم. الکیه

پشت هر آدم موفقی یک اینترنت قطع شده وجود داره?

نازنین_1393

عضویت: 1396/12/19

تعداد پست: 475

بله من زیر نظر دکتر سنتی شکممو کوچیک کردم یک شیوش دقیقا همین بود عزیزم

goligoli

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/02

تعداد پست: 130

مرسي عزيزم منم غلط تايپ كردم فداي سرت

نازنین_1393

عضویت: 1396/12/19

تعداد پست: 475

به من ژل لاغری داد و بعد از ماساژ ژل پلاستیک روش میکشیدم و بعد شکم بند و یک ساعت فیتنس کار می کردم و بعد عرق وحشتناک میکرد و سایز کم میکردم اصلا برنگشت مگه شما با ورزش عرق نمیکنین؟ اینم دقیقا همونه!!!!

ziiibaaaajan

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 4282

مرسي عزيزم منم غلط تايپ كردم فداي سرت

قربونت  ?به جا سلفون میتونی یکم شکمتو چرب کنی و بایک چیزی مثله گن .ولی نباید تنگ باشه به هیچ عنوان شکمتو ببندی که فقط گرم بشه .بعد ورزش کنی.چربی سوزی تو ناحیه شکمتو اینجوری میتونی افزایش بدی .چون بدن از جایی که بیشترین گرا رو داره کالری و چربی رو میسوزونه

❤ یک صلوات میفرستین برام ❤

1826 نازنین_1393

عضویت: 1396/12/19

تعداد پست: 475

دمنوش بلوبری بگیر و دو ساعت بعد غذا بخور و فعالیت ورزشی شدید یا رقص به مدت نیم ساعت انجام بده بلوبری چربی سوز قویه

goligoli

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/02

تعداد پست: 130

اونهم همینه‌. فرق نمیکنه. فرایند چربیسوزی با تغذیه صحیح،  ورود اکسیژن به بدن و افزایش ضربان قلب ...

مرسي دوست عزيز من دو ساله باشگاه ميرم و خوب هم ورزش ميكنم فقط كمي شكم و چربي پهلو دارم ، لاغرم كلا ولي اين ناحيه هست.  تغذيم رو كم كنم صورتم استخون ميشه ??

goligoli

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/02

تعداد پست: 130

دمنوش بلوبری بگیر و دو ساعت بعد غذا بخور و فعالیت ورزشی شدید یا رقص به مدت نیم ساعت انجام بده بلوبری ...

تناسب

عضویت: 1396/10/12

تعداد پست: 1157

مرسي دوست عزيز من دو ساله باشگاه ميرم و خوب هم ورزش ميكنم فقط كمي شكم و چربي پهلو دارم ، لاغرم كلا و ...

عزیزم چربی شکم خیلی مقاومه و به سختی اب میشه در بعضیها البته. اما اصل چربیسوزی شکمی با تغدیه صحیح هست. نه اینکه نخوری  بلکه به حا و درست بخوری 

goligoli

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/02

تعداد پست: 130

قربونت  ?به جا سلفون میتونی یکم شکمتو چرب کنی و بایک چیزی مثله گن .ولی نباید تنگ باشه به هیچ ع ...

ارسال نظر شما

این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست در حال شمارش افراد آنلاین