ورزش 24
varzesh24.fileon.ir

درمان دیسک گردن دکتر خیراندیش

نویسنده : علیرضا | زمان انتشار : 21 اسفند 1400 ساعت 13:02

بازدید مطلب: ۱۱,۲۸۳

در این مقاله قصد داریم که درمان دیسک کمر و گردن را در ضمن پرسشی از استاد خیراندیش برای شما بیان کنیم:

در خصوص دردهای دیسک گردن و کمر و سیاتیک می خواستم اطلاعاتی مرقوم بفرمایید. خیلی وقته مادرم دردهای سیاتیکی (به همراه سردشدن و درد و سرد بودن موضع) داره با توجه به این که روغن مالی با روغن بادام تلخ اسانس نعنا -بادکش مسیر سیاتیک و حتی یکبار فصد(دست چپ)هیچ فایده ای نداشته -اسفندشبانگاه-دو هفته منضج سودابه همراه مسهل-و تدابیر دیگر لحاظ شده که هیچ فایده ای نداشته خواهش میکنم مرا راهنمایی بفرمایید؟

✅پاسخ: (درمان دیسک کمر و گردن)

موارد زیر را انجام دهید تا به درمان برسید.

۱-ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده

۲-زیتون صبح ناشتا ۷ عدد

۳-انجیر شبی ۷ عدد

۴-از ترکیب (۴ واحد روغن زیتون بودار و تصفیه نشده+۲ واحد عسل+۱ واحد سرکه انگور طبیعی) روزی ۳ قاشق غذاخوری میل شود(۱۲۰ روز)

۵-کاهش جدی سردی ها

۶-پیاده روی روی سنگلاخ روزی بیست دقیقه

۷-دوچرخه خوابیده روزی ۴۰ حرکت و حرکت رکوع نماز را ۴۰ بار انجام دهد.

۸-میل باستانی را روزی ۴۰ حرکت بزند.

۹-روغن مالی با روغن بادام تلخ و اسانس نعنا را ادامه دهد.

۱۰-به شرط انجام موارد فوق ۴۰ روز بعد حجامت عام انجام دهد.

مطالب مرتبط