برنامه بدنسازی برای دیسک گردن

گردن درد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که اکثر ما آن را تجربه ک…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/images-neck-exercise-pain-discogel-disc.jpeg 183 275 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-25 01:51:332018-04-25 02:14:39با اين نرمش هاي گردن دردهاي خود را فراموش كنيد!

شاید شما هم به این کلمه برخورده باشید: آرامش درون. این کلمه واقعا چر…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/relaxation-relaxed-woman-discogel-sea.jpg 487 478 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-15 23:22:382018-04-16 07:06:23چند پيشنهاد ساده و عملي براي رسيدن به آرامش درون

شما عاشق گوشی هوشمند خود هستید. این وسیله به شما امکان می‌دهد ک…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/download-smartphone-mobile-addiction-internet-discogel-3.jpeg 225 225 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-14 00:31:032018-04-15 08:04:19اعتياد به گوشي موبايل ! تشخيص و درمان

ده ويروس خطرناك و ويرانگر؛ با شناختن این ویروس‌ها سلامت خود را تضم…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/images-dangrous-viruses-discogel.jpeg 223 226 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-12 06:53:012018-04-14 02:09:27ده ويروس خطرناك و ويرانگر

همه ساله با تغییر فصول و شروع حساسیت‌ها، زندگی خیلی‌ها دچار بحران می‌شود. …

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/allergy-cough-discogel-.jpeg 225 225 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-11 19:26:592018-04-14 02:09:45همه چیز درباره حساسیت‌ فصلی؛ از علائم تا درمان

قابل توجه خانمها ! نکاتی که باید بدانید... تتو یا خالکوبی چیست ؟ خالکوبی, تغی…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/semiperm-makeup-tattoo-skin-problem-discogel.jpg 227 300 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-11 06:21:262018-04-11 07:01:10تتو و خالكوبي ! خوبي ها و بدي ها...

گیاه‌خواران همواره شهرت دارند به اینکه رژیم غذایی سالم‌تری نس…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/vegeterian-people-discogel.jpeg 225 225 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-07 22:44:092018-04-08 02:03:55آیا افراد گیاه‌خوار بیشتر عمر می‌کنند؟

بادام، دانه‌هاي سيب، هسته زردآلو و هلو و... خوردن چه قسمتهائی…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/download-tomato-carcinogen-cancer-discogel.jpeg 207 244 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-07 06:11:052018-04-09 00:02:38آیا میوه‌ها هم سرطان زا هستند؟

حرف زدن با خود را معمولا پدیده‌ای بیمارگونه و حتی نشانه‌ی دیو…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/speak-disc-discogel-angry-man.jpeg 183 275 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-07 04:02:522018-04-07 04:09:17با خودتان بیشتر حرف بزنید!

یکی از شایعترین اختلالات در انحناهای ستون فقرات، گودی بیش از حد كمر…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/download-lumbar-lordosis-hyperlordosis-disc-discogel-obesity.jpg 327 450 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-06 23:54:512018-04-07 00:24:39دلايل گودي بيش از حد كمر + انيميشن

استرس اجتناب‌ناپذیر است. همیشه با آن سر‌وکار دارید. اگر برای ا…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/positve-visualization-relaxation-discogel.jpg 500 720 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-05 04:36:372018-04-05 04:43:11١٠ روش كاربردي ساده براي از بين بردن استرس!

پیش از این‌که آثار درد پدیدار شوند، مراقبه می‌تواند به طور غافلگی…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/meditation-disc-herniation-discogel-7.jpg 282 425 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-04 08:24:592018-04-04 08:56:07مدیتیشن جایگزینی برای مورفين + انيميشن

روماتیسم مفصلی یا Rheumatoid arthritis یک بیماری است که موجب التهاب، در…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/04/روماتیسم-مفصلی-artritis-joints-discogel.jpeg 188 268 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-04-01 20:41:322018-04-01 20:54:57روماتیسم مفصلی چیست + انيميشن

يكي از بهترين نرمش هاي كوچك كردن شكم + انيميشن با زيرنويس فارسي: …

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/03/obese-abdominal-muscle-exercise-discogel.jpeg 183 275 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-03-27 04:19:062018-04-07 00:08:18يكي از بهترين نرمش هاي كوچك كردن شكم + انيميشن

ستون فقرات هم مثل هر ساختمان ديگر بطور طبيعي در معرض تغييرات…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/03/cervical-cervical-spondylosis-discogel-disc-herniation.jpg 250 300 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-03-26 21:11:332018-03-26 21:14:09آرتروز گردن + انيميشن

اسپوندیلوز نوعی آرتروز است که ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می ده…

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/03/chronic-low-back-pain-discogel.jpeg 177 284 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-03-25 00:41:362018-04-07 00:22:35علائم آرتروز كمر چيست؟ + انيميشن

اين انيميشن كوتاه برخي از نرمش هاي مضر و تشديد كننده فتق ديسك …

https://www.discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/03/body-building-exercises.jpg 155 164 مشاور https://discogel-iran.com/wp-content/uploads/2018/01/logo-health-iran-green.png مشاور2018-03-23 08:59:152018-03-23 09:20:09ورزشهاي مضر براي ديسك كمر + انيميشن