رژیم سه روزه سیب زمینی
نویسنده : نازنین رحمانی | زمان انتشار : 24 خرداد 1400 ساعت 07:33
عضویت: 1398/02/16
تعداد پست: 6066
نه چجوريه؟
?لاغري با تاپيك بامداد خمارعزيزم? ?گروه سبز وزن اوليه (٩٦.٤٠٠) وزن فعلي (٧٢.٢٠٠) وزن هدف (٦٨)? قد (١٧٠) شروع رژيم از مهر ٩٨ من ميتونم بزودي به هدفم برسم همونطور كه تا الان با كمك دوستاي خوبم و بامدادخمار عزيزم(الهه جونم) تونستم از اين به بعدم ميتونم ??????????????❤️?ممنونم از الهه جونم و دوستاي خوبم?❤️??
عضویت: 1398/01/17
تعداد پست: 1633
عضویت: 1396/04/02
تعداد پست: 4226
چطوریه گلم؟
آیلینم هر لحظه به یادتم?عشقم دوقلوهام?
حرررراج استثنایی خرید باکس
تخفیف ۵۰% شال و روسری
مدیر استارتر
عضویت: 1398/03/08
تعداد پست: 3626
صبحانه را میتوان با دسر عاشقانه های شیرین میل کرد...وقتی الکی حواسم را پرت روزنامه خواندن کنم و از فنجان تو چایی بنوشم و بعد با کلی اب و تاب بگویم： عجیب است...چقدر چای امروز خوش طمع شده...! چشمانت به خنده بیفتد ولقمه نیمه گاز زده ام را از دستم بگیری و بگذاری دهانت و بگوویی：عجیب تر اینکه نان و مربای امروز هم طمع هیجان انگیزی دارد و هضم،این مزها های ه عجیب،بوسه ای میخواهد که که از ابتدای صبح روی لب های جنابعالی دارد زبان درازی میکند!! بابا تیکر رژیمه ،من مجردم هنوز شوهرم کجا بود که حامله بشم بابا
1922
عضویت: 1398/02/23
تعداد پست: 6193
عضویت: 1397/05/11
تعداد پست: 935
لايكم كنين?
عمرا يه درصد هم احتمال نميدادم گرفتار مريضي بشم اونم چي ام اس ? برا سلامتيم از ته دلت دعا ميكني؟؟؟
عضویت: 1397/10/26
تعداد پست: 313
سیب زمینی که کالریش زیاده
من رژیم سه روزه شیر موز گرفتم 2 کیلو کم کردم
مدیر استارتر
عضویت: 1398/03/08
تعداد پست: 3626
در اینجا رژیمی را به شما معرفی می‌کنیم که در 3 روز 5 کیلو گرم از اضافه وزن شما را کاهش می‌دهد. توجه داشته باشید این رژِیم کمی سخت است و به افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن توصیه نمی‌شود.
روز اول
صبحانه: یک سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست
ناهار: 2 سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست
شام: 2 فنجان ماست
روز دوم
صبحانه: یک فنجان ماست
ناهار: 2 سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست
شام: یک سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست
روز سوم
صبحانه: یک سیب زمینی پخته بدون نمک
ناهار: یک سیب زمینی پخته بدون نمک، یک فنجان ماست
شام: یک فنجان ماست
صبحانه را میتوان با دسر عاشقانه های شیرین میل کرد...وقتی الکی حواسم را پرت روزنامه خواندن کنم و از فنجان تو چایی بنوشم و بعد با کلی اب و تاب بگویم： عجیب است...چقدر چای امروز خوش طمع شده...! چشمانت به خنده بیفتد ولقمه نیمه گاز زده ام را از دستم بگیری و بگذاری دهانت و بگوویی：عجیب تر اینکه نان و مربای امروز هم طمع هیجان انگیزی دارد و هضم،این مزها های ه عجیب،بوسه ای میخواهد که که از ابتدای صبح روی لب های جنابعالی دارد زبان درازی میکند!! بابا تیکر رژیمه ،من مجردم هنوز شوهرم کجا بود که حامله بشم بابا
عضویت: 1397/09/09
تعداد پست: 851
در اینجا رژیمی را به شما معرفی می‌کنیم که در 3 روز 5 کیلو گرم از اضافه وزن شما را کاهش می‌دهد. توجه ...
1911
عضویت: 1398/01/05
تعداد پست: 3359
یه خوشگل منو لایک کنه
مرسی
گروه سبز??? : تاریخ شروع ۹۹/۱/۲۴ ...وزن اولیه: ۶۳ ???....... وزن الان :5۶/۳00 ?♀️?♀️?♀️?♀️?♀️?♀️?♀️?♀️?♀?♀️?♀️?♀️?♀️?♀️?♀️?♀️?♀️?♀️وزن هدف : ۵۵ ???? من می تونم خواستن توانستن است ????ممنون از الهه جون و نگین جون ?????
مدیر استارتر
عضویت: 1398/03/08
تعداد پست: 3626
نظر هارو که زیرش خوندم راضی بودن همه بعضیا کامل رعایت کردن پنج کیلو کم کردن,بغضیا هم بدون رعایت سه کیلو یا دو کیلو و خووده ایی کم کردند
صبحانه را میتوان با دسر عاشقانه های شیرین میل کرد...وقتی الکی حواسم را پرت روزنامه خواندن کنم و از فنجان تو چایی بنوشم و بعد با کلی اب و تاب بگویم： عجیب است...چقدر چای امروز خوش طمع شده...! چشمانت به خنده بیفتد ولقمه نیمه گاز زده ام را از دستم بگیری و بگذاری دهانت و بگوویی：عجیب تر اینکه نان و مربای امروز هم طمع هیجان انگیزی دارد و هضم،این مزها های ه عجیب،بوسه ای میخواهد که که از ابتدای صبح روی لب های جنابعالی دارد زبان درازی میکند!! بابا تیکر رژیمه ،من مجردم هنوز شوهرم کجا بود که حامله بشم بابا
عضویت: 1398/03/30
تعداد پست: 1336
واسه چاقی سیب زمینی میخورم
خوشگلم واسم صلوات میفرستی؟ کاش راه دوری بین ما بود?کاش سرنوشت ما جدا بود↕از تو فکر من رها بوده?گر ندیده بودمت ای یار?عشق دیدی خانه ات خراب است?عشق هر چه گفته ای سراب است?ای چه حق انتخاب است ❓که ندارم خبر از دلدار❕تو همانی که رگ خواب مرا میدانی?تو همانی که به درد دل من درمانی?باورت کردمو گفتی تا ابد میمانی?دیدی آخر که تو رفتی و من اینجا ماندم?دیدی اخر که ز پرواز دلت جا ماندم?تنها یار بی کسی ها دیدی تنها ماندم?دل?توبه کردی و شکستی دل?با چه رویی عاشق هستی?تو امید به هر که بستی?رفتو آخرش شدی تنها?من یک غم ادامه دارم?من بغض آخرین قرارم?که هنوز در انتظارم?برسی به داد این شبهام?تو همانی که رگ خواب مرا میدانی?تو همانی که به درد دل من درمانی ?باورت کردمو گفتی تا ابد میمانی?
مدیر استارتر
عضویت: 1398/03/08
تعداد پست: 3626
صبحانه را میتوان با دسر عاشقانه های شیرین میل کرد...وقتی الکی حواسم را پرت روزنامه خواندن کنم و از فنجان تو چایی بنوشم و بعد با کلی اب و تاب بگویم： عجیب است...چقدر چای امروز خوش طمع شده...! چشمانت به خنده بیفتد ولقمه نیمه گاز زده ام را از دستم بگیری و بگذاری دهانت و بگوویی：عجیب تر اینکه نان و مربای امروز هم طمع هیجان انگیزی دارد و هضم،این مزها های ه عجیب،بوسه ای میخواهد که که از ابتدای صبح روی لب های جنابعالی دارد زبان درازی میکند!! بابا تیکر رژیمه ،من مجردم هنوز شوهرم کجا بود که حامله بشم بابا
عضویت: 1398/01/17
تعداد پست: 1633
من عاشق سیب زمینی ام. ولی وقتی رژیم گرفته بودم نمیخوردم . پرتئیین میخوردم بیشتر و 2 ماهه 6 کیلو کم کردم..
1904
عضویت: 1397/11/24
تعداد پست: 426
این رژیما هیچ کدوم اصثلی نیستن و تو مدت کوتاه دوباره برمیگرده ما یه گروه کالری شماری داریم لینکش تو امضام هست هر کی خواست بیاد از فردا میخوایم شروع کنیم به امید خدا
لینک گروه کالری شماریمون با کلی خانوم با انگیزه?https://t.me/joinchat/F2_MrFbnvY3GOLo3scF7Hg
مدیر استارتر
عضویت: 1398/03/08
تعداد پست: 3626
واسه چاقی سیب زمینی میخورم
صبحانه را میتوان با دسر عاشقانه های شیرین میل کرد...وقتی الکی حواسم را پرت روزنامه خواندن کنم و از فنجان تو چایی بنوشم و بعد با کلی اب و تاب بگویم： عجیب است...چقدر چای امروز خوش طمع شده...! چشمانت به خنده بیفتد ولقمه نیمه گاز زده ام را از دستم بگیری و بگذاری دهانت و بگوویی：عجیب تر اینکه نان و مربای امروز هم طمع هیجان انگیزی دارد و هضم،این مزها های ه عجیب،بوسه ای میخواهد که که از ابتدای صبح روی لب های جنابعالی دارد زبان درازی میکند!! بابا تیکر رژیمه ،من مجردم هنوز شوهرم کجا بود که حامله بشم بابا
مدیر استارتر
عضویت: 1398/03/08
تعداد پست: 3626
این رژیما هیچ کدوم اصثلی نیستن و تو مدت کوتاه دوباره برمیگرده ما یه گروه کالری شماری داریم لینکش تو ...
صبحانه را میتوان با دسر عاشقانه های شیرین میل کرد...وقتی الکی حواسم را پرت روزنامه خواندن کنم و از فنجان تو چایی بنوشم و بعد با کلی اب و تاب بگویم： عجیب است...چقدر چای امروز خوش طمع شده...! چشمانت به خنده بیفتد ولقمه نیمه گاز زده ام را از دستم بگیری و بگذاری دهانت و بگوویی：عجیب تر اینکه نان و مربای امروز هم طمع هیجان انگیزی دارد و هضم،این مزها های ه عجیب،بوسه ای میخواهد که که از ابتدای صبح روی لب های جنابعالی دارد زبان درازی میکند!! بابا تیکر رژیمه ،من مجردم هنوز شوهرم کجا بود که حامله بشم بابا
عضویت: 1397/05/13
تعداد پست: 893
من یه روز بیشتر نتونستم تحمل کنم فرداش دیگه سیب زمینی میدیدم عق میزدم
عضویت: 1398/02/16
تعداد پست: 6066
در اینجا رژیمی را به شما معرفی می‌کنیم که در 3 روز 5 کیلو گرم از اضافه وزن شما را کاهش می‌دهد. توجه ...
واي چقد سخته من هر روز باشگاه ميرم اينجوري صبحونه بخورم ميميرم كه?????
تازه من از چيزي ك تو رژيممه صبحونرو بيشترم ميخورم ???
?لاغري با تاپيك بامداد خمارعزيزم? ?گروه سبز وزن اوليه (٩٦.٤٠٠) وزن فعلي (٧٢.٢٠٠) وزن هدف (٦٨)? قد (١٧٠) شروع رژيم از مهر ٩٨ من ميتونم بزودي به هدفم برسم همونطور كه تا الان با كمك دوستاي خوبم و بامدادخمار عزيزم(الهه جونم) تونستم از اين به بعدم ميتونم ??????????????❤️?ممنونم از الهه جونم و دوستاي خوبم?❤️??